Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 61,05g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 180,35g.
Frühstück: Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Замороженная Вишня, Ашан Кокосовая Стружка, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Геркулес Деревенский, Солнечная Планета Проростки Семян. Mittagessen: Casademont Mini Fuet, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Хлеб Домашний, Брокколи на Пару, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Пшеничная Крупа. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Желатин Пищевой, Ашан Хлеб Домашний, Магнит Шпик Классический, Орехи Кешью, Увелка Чечевица Зелёная, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Свиной Бульон. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|