Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 17,65g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 30,27g.
Mittagessen: Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера Копченая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Abendessen: Волков Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная, Маркет Перекресток Опята Быстрозамороженные, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Hoffman Casein, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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