Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Клубника (Несладкая, Замороженная), Козельский Живой Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сарафаново Творог Зерненый 5%, Голубцы 13.02, Блины Дом 20.01, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Кольраби, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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