Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
65,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 58,99g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Семга Слабосоленая. Mittagessen: ВкусВилл Авокадо Хаас, Грузинские Каникулы Люля-Кебаб из Курицы, My Box Лапша Соба с Овощами. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Docile Мармелад, Мандарины, Семушка Бразильский Орех. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|