Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
90,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 85,67g | Eiw: 88,98g | Kohlh: 183,19g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polezzno Мука из Зеленой Гречки, Творог 5%, Вареное Яйцо, SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель. Mittagessen: Макдоналдс Соус Горчичный, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Мороженое с Клубникой . Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
|