Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 181,84g.
Frühstück: Aldi Banane, Bofrost Chili von Carne Kartoffelauflauf, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami. Mittagessen: Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, REWE Banane, Stauffenberg Vital & Fit, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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