Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 397,59g.
Frühstück: Банан, Ашан Груша Вильямс, Подсолнечное Масло, Тыквенная Каша. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Говяжья, Гречневая Каша. Abendessen: Брест Литовск Сыр Маасдам, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Урбеч Паста из Семян Тыквы. Snacks/Sonstiges: Банан, Апельсин, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lev.NiNo's Gewichtsverlauf
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