Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 155,97g.
Frühstück: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Kettleman Sesame Bagel, Clementines, Half and Half Cream. Mittagessen: Mexican Quinoa Salad. Abendessen: Chicken, Basmati Rice (Cooked), KFI Butter Chicken Cooking Sauce. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Vita Vigor Sesame Breadsticks, Herbal Tea, Half and Half Cream, Coffee, Nestle Turtles. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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