Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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118,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 49,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 29,64g | Eiw: 125,53g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Spinach , President's Choice Frozen Whole Strawberries, Whey Gourmet Isolate Chocolate. Mittagessen: Jell-O Chocolate Pudding No Sugar Added, Egg rolls in a bowl, Added to pork loin eggrolls. Abendessen: Jello vanilla pudding, Potato, Turkey Paddies. Snacks/Sonstiges: Carrot cake muffins, Christie Nutter Butter Cookies, Jack Link's Original Beef Jerky. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cropchick's Gewichtsverlauf
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