Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
98,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 27,85g | Eiw: 113,74g | Kohlh: 66,60g.
Frühstück: Капучино, Помидоры, Бондюэль Молодая Кукуруза, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Самокат Молоко 1,5%, Яичный Белок, Бондюэль Горошек Консервированный. Mittagessen: Помидоры, Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Ого Отруби Ржаные, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Джон Джоли Шашлык из Индейки , Джон Джоли Греческий салат. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_geakea's Gewichtsverlauf
|