Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 40,38g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 188,50g.
Frühstück: Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Блинчики на ряженке, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Mittagessen: ВкусВилл Смузи Цитрусовый Микс, Салат овощной без заправки, Нут Жареный, Рагу овощное, Суп обыкновенный. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Салат овощной без заправки, Балтика Blanche Biere, Borealis Треска Атлантическая. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetalos''s Gewichtsverlauf
|