Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 90,94g | Kohlh: 110,32g.
Frühstück: Творожное печенье 🍪. Mittagessen: Здравушка Творог 1%, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Брусника Пирог с Брусникой, Яндекс Лавка Пирог с Сыром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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