Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 21,58g | Kohlh: 72,13g.
Frühstück: не Молоко Соевый Йогурт Клубника, Санта Бремор Креветки, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Печенье к Чаю. Mittagessen: Гречка Отварная, Балтийский берег Мидии в Рассоле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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