Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: Rührei. Abendessen: Rapsöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Knoblauch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tinewell's Gewichtsverlauf
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