Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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41,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 36,85g | Eiw: 92,70g | Kohlh: 143,71g.
Frühstück: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Вареное Яйцо, Самокат Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Мираторг Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ната1996's Gewichtsverlauf
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