Великий Пост 2023 День 9 😃 Горячая пища без масла😇
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85,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 7,99g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 103,65g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Чай с Сахаром, Backarei Багет Пепперони, Нежин Кабачковая Икра. Mittagessen: Чумак Сок Томатный, Зеленые Оливки, Капуста Тушеная без Масла, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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LenTa89's Gewichtsverlauf
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