Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
47,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 68,68g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Любятово Печенье Шоколадное, Простоквашино Сгущеное Молоко, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) , Вареное Яйцо. Mittagessen: Меридиан Икра Лососевая, Колос Батон Пектиновый, Лента Сыр Творожный с Зеленью , Пятерочка Тарталетки для Икры, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гранола. Abendessen: Вареное Яйцо, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная. Snacks/Sonstiges: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliazez's Gewichtsverlauf
|