Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 192,94g.
Frühstück: L'oven Fresh Cinnamon Raisin Swirl Bread, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Kellogg's Frosted Flakes. Mittagessen: La Rosa's Traditional Crust Large Cheese Pizza, Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Ocean Spray Diet Cranberry Juice (Bottle), Always Save Pretzel Sticks, Kroger American Cheese Singles, Eckrich Bologna, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Butterflygirl512's Gewichtsverlauf
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