Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 63,33g.
Frühstück: Club Social Bolacha Integral. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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LarissaFiel's Gewichtsverlauf
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