Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 55,74g | Kohlh: 155,56g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Rocher, Шампанское, Обычные Блины. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Мёд, Lenesa_Sport Блинчики с Сыром. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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