Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 11,22g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Mangos, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Papa Cocida, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Mittagessen: Papa Cocida, Zumo de Limón, Tomates, Cebollas, Atún Inka. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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