Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 106,56g.
Frühstück: Виноград, Хлебец, Monini Масло из Виноградных Косточек, Форель, Свеклы, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Минтай, Суп Овощной. Abendessen: Киви, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Sonstiges: Форель Слабосоленая, Здоровое Меню Растительный Овсяный Йогурт Персик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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