Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 86,78g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 156,87g.
Frühstück: Чай, Шадринск Молоко 7,1%, Магнит Банан, Дудник Торт Медовый Месяц, Перловка Отварная, Льняные Семена, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ООО Карамель Том Ям, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Abendessen: Халва, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Грецкие Орехи, Лента Авокадо, Магнит Яичный Белок, Кальмар Отварной. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|