Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: One Price Coffee Латте Груша-Карамель, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Яблоко, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки. Abendessen: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Красная Цена Кукуруза Сахарная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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luda butyrskaya's Gewichtsverlauf
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