|
штош, вчера отсидела на разгрузочном, 1,5 бутылки кефира за день, вот и результат)
зато всю ночь снилось, что вешу 160кг🤡
Поздравляю с 8 марта, желаю отвесов и любви к себе🥰💐
|
52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 48,99g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 69,94g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Яблоко, Свинина. Abendessen: Чизкейк, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица, Салат Крабовый. Snacks/Sonstiges: Брауни. mehr...
|
|
1455 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Тебя тоже с 8 марта!
(А мне недавно снилось,как будто мне говорят,что я кабан 🙃)
08 Mrz 23 vom Mitglied: 阿夏🌏
|
С 8 марта ураура!! Пусть у тебя все будет хорошо, будь счастлива!:^)))
08 Mrz 23 vom Mitglied: koko.228
|
с 8 марта!! будь любима всеми, потому что мы прекрасны 🥸🥸
08 Mrz 23 vom Mitglied: сеули
|
какие вы милые🥺 спасибо большое❤️
08 Mrz 23 vom Mitglied: я лужа
|
Молодец! Какой Вы сильный человек! У меня не хватает силы вытерпеть... Буду брать с Вас пример, попробую.
08 Mrz 23 vom Mitglied: Rodnaya 28
|
Меняйте ник, Вы кремень,сила, а не лужа...
08 Mrz 23 vom Mitglied: Rodnaya 28
|
потрясающий результат! надо бы и себя заставить денёк кефирчик попить🤸♀️
08 Mrz 23 vom Mitglied: ГалинаТ.
|
Rodnaya 28, спасибо🥺 видимо и правда стоит задуматься о смене ника, хотя он мне нравится)
08 Mrz 23 vom Mitglied: я лужа
|
ой ой, со снами жиза..помню 2 дня подряд снилось что нажираюсь фруктами и тортами, а потом вижу привес в 3кг
а так ты умничка!!!))
08 Mrz 23 vom Mitglied: 143Iloveu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|