Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 83,75g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Кетчуп, Ашан Котлеты Куриные с Сыром , Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Abendessen: Банан, Оливковое Масло, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Orion Choco Pie Original, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Яйцо, Майонез. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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