Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 84,38g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 247,65g.
Frühstück: Baker House Пирог Бисквитный, King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Свежов Компот из Сухофруктов, Сырный суп с зеленью. Abendessen: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Eurospar Ролл Филадельфия Лайт. Snacks/Sonstiges: Самокат Йогурт Слива и Фиалка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AppleSin82's Gewichtsverlauf
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