Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
76,9 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 97,26g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 90,31g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Молодея Сыр Рокфорти, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ермолино Чебуреки Смачные. Abendessen: Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое, Рафаэлло Конфета, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай с Лимоном, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное филе в беконе, Салат из печени трески, Крабовые салат. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|