Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 29,27g | Kohlh: 77,12g.
Frühstück: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Хлебопек Хлеб Тостовый, Белебеевский Сыр Купеческий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. Mittagessen: Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Рис Отварной, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. Abendessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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