Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 49,70g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 263,32g.
Frühstück: Roshen Конфеты Коровка, Farm Boy Cheese, Koyo Rice Cake NORI, Инжир, Ежевика, Виноград, Клубника, Авокадо, Farm Boy Organic White Bread. Mittagessen: Овсяноблин с шоколадным пудингом 🥞. Abendessen: Красное Яблоко, Голубика, Koyo Rice Cake NORI, Помидоры Черри, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Куриный фарш д/начинки., Green Giant Niblets Corn, Simply Campbells Chicken Broth, Брокколи, Куриный фарш д/начинки., KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Cedar Roasted Eggplant, Помидоры Черри, Mc Markouk Лаваш, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Зеленый Перец. Snacks/Sonstiges: T&T Rice Cake With 5 Grains, T&T Roasted Seaweed Snack. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|