Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
98,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1100 kcal
|
Fett: 39,10g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Global Village Салат Айсберг, Самокат Молоко 1,5%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры, Капучино, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Яичный Белок. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Global Village Руккола, Takemura Соус Кунжутный, Кальмары Гриль, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Эдамаме. Abendessen: Global Village Салат Айсберг, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Помидоры, Суп Мисо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Рикотники, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena_geakea's Gewichtsverlauf
|