|
@0831
|
65,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
630 kcal
|
Fett: 29,66g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 8,56g.
Frühstück: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Kirkland Signature Rotisserie Chicken. Abendessen: Kirkland Signature Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|