Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2011
158,3 kg Bisher verloren: 27,6 kg.    Still to go: 90,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2011:
1842 kcal Fett: 87,06g | Eiw: 136,71g | Kohlh: 126,11g.   Frühstück: pink grapefruit, Women's Multivitamin, Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Mittagessen: potato pancake, chicken breast. Abendessen: fettuccini, ragu cheddar, cheddar bratwurst. mehr...
3857 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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