Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
89,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2417 kcal
|
Fett: 87,04g | Eiw: 178,06g | Kohlh: 224,01g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham & Cannellini Bean Soup. Abendessen: SIWIN Chicken & Vegetable Dumplings Potstickers, Snapper Broccoli Carrot Ginger Soup. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|