Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
78,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 78,79g | Eiw: 94,66g | Kohlh: 79,82g.
Frühstück: Клубника, Голубика, Реми Роллы с Крабовой Палочкой и Огурцом, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия. Mittagessen: Шашлык из Свинины. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stacy Clyde's Gewichtsverlauf
|