Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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129,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 33,06g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 50,62g.
Mittagessen: Мясо по-Французски. Abendessen: Блины с Творогом, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Наташа маша's Gewichtsverlauf
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