Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 81,11g | Eiw: 97,62g | Kohlh: 31,26g.
Frühstück: Земляника, Орехи Кешью, Особая Коллекция Сметана, Городец Творог 9%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское" . Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ариант Рулька Свиная, Свиной Бульон. Abendessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Земляника, Вино Красное Сухое, Капуста Тушеная с Мясом, Виктория Камбала Жареная, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Кетус Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|