Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом. Snacks/Sonstiges: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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nasai75's Gewichtsverlauf
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