Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 116,80g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, SAN Изолят Протеина. Mittagessen: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Манник. Abendessen: Зеленая Точка Фреш Апельсиновый, Billa Курица Терияки с Овощами. Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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smilewriter2109's Gewichtsverlauf
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