Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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110,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 61,73g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 220,69g.
Frühstück: Красный Пищевик Зефир, Кофе с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Эколайн Перловая Крупа. Abendessen: Магнит Ливерная Колбаса, Знатны Пачастунак Хлеб Нарочанский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Минский Мясокомбинат Продукт из Субпродуктов Мясной Мякотный Вареный "Рулет с Печенью Пряный", Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. mehr...
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Verlust von 6,8 kg pro Woche
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Anna 125's Gewichtsverlauf
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