Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 119,46g.
Frühstück: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Mittagessen: Soft Boiled Egg, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Little Gem Lettuce. Abendessen: Tesco Breaded Chicken Strips, Birds Eye Steam Fresh Family Favourite Mix, McCain Crispy Skin on Fries. Snacks/Sonstiges: Muller Greek Style Corner Strawberry. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
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