Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 40,68g.
Frühstück: Vovó Onizia Requeijão da Vovó Onizia. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar Light, Aurora Lombo Cozido Defumado. Abendessen: Tomates, Cebolas, Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Coxão Duro Cozido. Snacks/Sonstiges: Pasta de Amendoim, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ameixas. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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