СтрогаяСоня's Notizen, 09 Mrz 23

Рак щитовидки. Ну что ж, в целом эмоциональный фон стал более стабилен после получения результатов анализов, но местами хочется грызть бетонные стены зубами. Операция будет через неделю. Ненавижу, когда вторгаются в мной прекрасный внутренний мир хирургическим путем, мать его)
Разожралась, мадам. 65,5 пишут весы. Дааа, сначала в рационе добавилось побольше акоголя, потом перестала носить с собой обеды и начала делать заказы вмеаые (жизнь слишком коротка, чтобы есть грустную еду - подумала я)
Нееет, дорогуша. Все будет хорошо. И я победю эту болячку раз и навсегда. Но это не повод забивать хрен на себя и свое питание. Начинаю подсчет.
А после операции как только вернут физические нагрузкт, а с беременностью теперь придется повременить, я накачаю себе попу как у Ким! Потому что сейчас там ошибка 404 😁
Всем добра и здоровья, здоровья и еще раз здоровья! А я просто рада, что нашла в себе силы написать в дневнике и снова взяться за себя. Зотя бы попробовать

65,5 kg Bisher verloren: 8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1004 kcal

Fett: 56,66g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 89,09g.   Mittagessen: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Нива Черноземья Торт Князь, Евразия Солянка. mehr...