Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges). Mittagessen: Butter, Bick's Dill Pickles (Garlic), Sobeys Rotisserie Chicken, Dempster's White Bread. Abendessen: Cooked Turnip (Fat Added in Cooking), Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Turkey Dinner (Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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