Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 193,19g.
Frühstück: Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Перекресток Вареники с Вишней . Abendessen: Сушкоф Пицца с Лососем, Сушкоф Ролл с Угрем, Сушкоф Ролл Зоя Сидит Дома. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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