Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Speciale Pão 100% Integral sem Grãos , Ovo. Mittagessen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Romana Pão de Forma Integral com Casca, Queijo Branco, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sabrinnasilva84's Gewichtsverlauf
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