Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 145,40g.
Frühstück: تمور الواحة تمور الواحة. Mittagessen: لحمه لحمه, شاي شاي أخضر, خضراوات سلطه. Abendessen: كيكه كيك, شاي شاي أخضر, جينو كيك شوكولاته. Snacks/Sonstiges: قهوة قهوه بن فاتح محوج. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jana adham's Gewichtsverlauf
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