Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 54,46g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Изюм в Шоколаде, Kalev Лесной Орех в Молочном Шоколаде , Орехи Кешью, Фундук Фундук, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, O'Zera Молочный Шоколад , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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