Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 50,32g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Ëбатон Печенье Суфле, RED Шоколад Молочный, Ананас. Abendessen: RED Шоколад Молочный, Бон Пари Леденцы, Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Тунец. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yayatetta's Gewichtsverlauf
|