Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 5,84g | Eiw: 130,17g | Kohlh: 4,48g.
Frühstück: Треска Отварная, ВкусВилл Креветки Северные, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи . Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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